Deze gratis gids laat je in één oogopslag zien wat elke vitamine en elk mineraal doet, hoeveel je ongeveer nodig hebt (ADH), en in welke voedingsbronnen je ze vindt. Inclusief verschillen tussen water- en vetoplosbare vitamines, macro- versus micromineralen, plus veelvoorkomende tekortsymptomen en wanneer je wél of juist geen supplementen gebruikt.
Direct toepasbaar aan tafel en in je boodschappenmand.
Download ‘m nu gratis!
There are no reviews yet.