Categorie: BLOGS.

Blue Zones: plekken op aarde waar opvallend veel mensen lang leven en dat ook nog eens doen met relatief veel gezonde jaren. Het idee...

Pokébowls zijn overal. En eerlijk: logisch. Het is basically “lekker eten in een kom” met saus. 😄 Maar dan komt de verwarring: is poké [&hellip...

Zwarte rijst. Klinkt als iets wat je alleen eet als je een ninja bent of een foodblogger met te veel filters. 🥷😄 Maar spoiler: [&hel...

“Infinite yoghurt” klinkt als iets uit een Marvel-film, maar het is gewoon: yoghurt maken door yoghurt te gebruiken. 🥛✨ En ja, het is bizar [&hellip...

Je kent het wel: je voelt je nu prima, dus je denkt “ach, die slaap/voeding/beweging… komt later wel.” Tot later ineens eerder komt. 😅 [&hellip...

Stress en gewicht: het is een beetje alsof je lichaam in “panic mode” gaat en daarna ineens besluit dat een reep chocolade een prima [&h...

Mayonaise. De saus die een droge friet ineens laat voelen alsof je leven weer zin heeft. 😄 Maar “mayo” is niet één ding. In [&hellip...

“Word ik vet van vet eten?” Classic. Net zo’n vraag als: “Word ik nat van water?” 😄 Maar hier komt de nuance: je wordt […]...

Een wijntje “want het is weekend”? Tijdens je zwangerschap is dat helaas geen onschuldige hobby, maar een risico dat je gewoon niet hoeft te [&h...

Voedselverspilling is een beetje als geld uit je portemonnee laten waaien… maar dan met een zielig worteltje erbij. 🥕💸 En het frustrerende is: meestal [&helli...

Lactose-intolerantie. Klinkt als iets wat je krijgt als je te vaak “cappu” zegt in plaats van cappuccino. 😉 Maar nee: het is gewoon je [&hell...

Stel je voor: je kind kan nog niet z’n veters strikken, maar wél feilloos uitleggen waarom die felgekleurde “choco-raket-bom” ontbijtgranen “gezond” zijn. Want: er […]...