MEER WETEN OVER

VOEDING? LEEFSTIJL? JE LICHAAM? ETEN? BUDGETTEREN? GEZONDHEID?

GEEN TAAIE CALAMARI MEER: ZO MAAK JE ‘M ALTIJD ZACHT.

Rubberige calamari gehad? Niet nodig. Met een paar keukenhacks maak je ‘m elke keer boterzacht. 🦑🔥 W...

HOE WERKT JE SLOKDARM?

Van slik tot maag: zó werkt je slokdarm – de stille lopende band van je spijsvertering. 🍽️➡️🫗 Wat is...

ALLE ORGANEN EN HUN FUNCTIE M.B.T. VOEDING: VAN MOND TOT KONT.

Van mond tot microbioom: alle organen die helpen om je eten te verteren, opnemen, vervoeren en...

NEPPE VS ECHTE HONING: ZO HERKEN JE HET VERSCHIL.

Neppe vs echte honing: hoe herken je het, wat zegt het etiket en maakt het uit voor je gezondheid?...

DE MEEST EIWITRIJKE PRODUCTEN IN NEDERLANDSE SUPERMARKTEN: WAT LEG JE IN JE KAR?

Eiwitrijke producten zoals magere kwark, kipfilet, en tonijn zijn eenvoudig te vinden in...

WAAROM BEN IK GEÏRRITEERD ALS IK HONGER HEB? DE WETENSCHAP ACHTER “HANGRY”.

Het concept "hangry" combineert honger en woede, veroorzaakt door biologische reacties op lage...

WAT IS DE VOEDINGSPYRAMIDE EN HOE GEBRUIK JE ‘M IN HET DAGELIJKSE LEVEN?

De voedingspyramide is een visueel model dat helpt bij het maken van gezonde voedselkeuzes, met een...

DE 14 ALLERGENEN: LIJST, VERBORGEN BRONNEN EN SLIMME TIPS.

De 14 allergenen: wat je moet weten (zonder paniek) Allergieën zijn geen niche: in Nederland krijgt...

[contact-form-7 id="a66c160" title="Fanky Contact form"]
[contact-form-7 id="" title="Most Contact Form"]